駅前通り整骨院にご来院いただく患者様によくあるお悩みの一つが『肩こり』です。

肩こりの原因はというと、デスクワークで・・・家事が多くて・・・腕をよく使うから(-“-)と思いがちですが、実は肩こりは腕の使いすぎだけが原因とは限りません（’o’）！！

今回は、肩こりの原因や肩こりの改善方法についてご説明させていただきます。

肩こりになる原因

・長時間同じ姿勢でのデスクワーク

・畑仕事

・洗濯物などの家事

・ストレス

・寝不足

・緊張

・運動不足

・ストレートネック

・猫背

・反り腰

など

なぜ肩こりが起こるのか

肩こりは筋肉の緊張により起こります。

筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、酸素が全身に送られにくくなります。

酸素が送られにくくなると、乳酸の疲労物質が蓄積され、首や肩、背中の筋肉疲労が起こって、結果、肩こりが起こります。

《パターン1》長時間同じ姿勢が続いてしまった

長時間同じ姿勢を続けてしまうと、筋肉が同じ方向に引っ張られ、必要以上の負担がかかってしまうため、肩の周りや首などの筋肉が緊張してしまいます。

《パターン2》ストレスや寝不足による緊張

緊張すると、身体が固まってしまいますよね。

これは、筋肉が硬直（＝緊張）している状態です。

《パターン3》運動不足

運動不足になると、身体がほぐされないため、筋肉が硬直（＝緊張）します。

《パターン4》猫背などの背骨の歪み

猫背や反り腰など、背骨が歪んでいる状態だと、偏った方向に筋肉が引っ張られた状態が続くので、筋肉疲労が起こります。

肩こりが治らない理由

肩こりが起こって、ご自身で肩をゴリゴリとしてみたり、マッサージに行ってみたりされて、なかなか肩こりが治らないという経験はございませんか？

治らないのには理由があります。

マッサージをして治らないのは、肩こりの原因となっている筋肉にアプローチできていないからです。

揉んで血流が良くなり一時的には楽になったと感じても、痛みが再発し根本的改善にはなりません。

肩こりを治すには？

肩こりは肩の部位だけによるものでなく、筋肉疲労が原因と分かりましたね。

では、どうやって治すのか。(´_ゝ｀)？？

駅前通り整骨院では肩こりを根本から改善すべく全身のツボを刺激しながら施術を行います。

自身では発見出来なかった原因を解明し、手の届かなかった箇所をケアすることで、症状を改善させていきます。

《駅前通り整骨院の手技療法》

駅駅前通り整骨院では、東洋医学（陰陽五行説）に基づいた施術とカイロプラクティックを併用した独自の手技療法（経絡バランス療法）を主体として行っています。
東洋医学（陰陽五行説）の考え方は、身体の痛みや不調は痛みの部分だけに問題があるのではなく、食生活の乱れ・ストレス・運動不足・過労などで五臓六腑（内蔵）のバランスが崩れ、背骨や骨盤が歪み、その結果、痛みが起こると考えられています。この考えをもとに、独自の方法で全身のツボを施術することで、五臓六腑（内蔵）のバランスを整え、痛みや不調を根本から改善していきます。

《駅前通り整骨院の電気療法》

ネオテクトロンという電気治療機器で、低周波から高周波までを体内にランダムに流すことで治療効果が長時間持続し、急性、慢性の痛みを緩和させます。

痛みがひどいときには、ネオテクトロンで電気を流しつつ、ハイボルト電流で高電圧の振動を加えることで、さらに痛みの緩和や組織の回復を促します。

肩こりを放っておくと・・・

肩こりを放っておくと、肩だけに不調が現れるだけとは限りません。

肩に発生したコリが原因で、その他の身体の部位にも影響が現れることがあります。

下記が一例です。

・猫背

・反り腰

・頭痛

・偏頭痛

・めまい

・吐き気

・不眠症

・しびれ

など

駅前通り整骨院では、肩だけの施術でなく身体全体のツボを施術することで、バランスを整え根本的改善を目指します。

福岡市東区馬出の駅前通り整骨院では、その時の患者様の肩こりの症状に合わせて、通常の施術にプラスできるメニューもご用意しています。

★痛みがひどいときに・・・ハイボルト電流

★今日は特につらい、しばらく通院できる期間が空いてしまうときに・・・患部集中ケア

★運動不足などのときに・・・ストレッチ　10分

詳しくは、料金表ページをご覧ください。

肩こりから解放された生活を送りましょうヽ(^^)ノ